✅ الحالة: جاهز للقياس
نصيحة: للحصول على تحليل بيئي دقيق، قم بالقياس لمدة 30-60 ثانية على الأقل لتخفيف الضوضاء المفاجئة.
ملاحظة: قراءات تقديرية. غرفة هادئة ≈ 30-40 ديسيبل، محادثة ≈ 60 ديسيبل، حركة المرور ≈ 80 ديسيبل.
التردد
السجل (30 ثانية)
دليل مستوى الصوت
ملاحظة: مقياس الديسيبل لوغاريتمي - كل زيادة بمقدار 10 ديسيبل تعني زيادة الشدة بحوالي 10 أضعاف.
كيفية الاستخدام
-
1السماح بالوصول إلى الميكروفونانقر فوق "ابدأ القياس" وامنح الإذن للميكروفون الخاص بك.
-
2مراقبة مستويات الضوضاءشاهد قراءات الديسيبل في الوقت الفعلي. توصية: استمر في القياس لمدة دقيقة واحدة تقريباً لتصفية الحالات الشاذة العابرة.
-
3إيقاف وإنشاء تقريرانقر فوق "إيقاف القياس" للإنهاء، ثم "حفظ التقرير" لتنزيل ملخص تفصيلي بصيغة PDF.
-
4اتخاذ إجراءاستخدم البيانات لتحديد مصادر الضوضاء الضارة وحماية سمعك.
وقت التعرض الآمن حسب مستوى الديسيبل
وفقاً لـ NIOSH/CDC، كلما ارتفع مستوى الضوضاء، قصر وقت التعرض الآمن.
آمن للتعرض طوال اليوم
حد التعرض الموصى به من قبل NIOSH لمدة 8 ساعات
جزازة العشب، مستوى ضوضاء الدراجة النارية
مجفف الشعر، أدوات كهربائية
حفل موسيقى الروك، صفارة إنذار
ألعاب نارية، محرك نفاث - تجنب التعرض
⚠️ هام: لكل زيادة بمقدار 3 ديسيبل فوق 85 ديسيبل، ينخفض وقت التعرض الآمن إلى النصف. تعرف على المزيد في NIDCD.
فهم الديسيبل وقياس الصوت
يقيس مقياس الصوت (مقياس الديسيبل) مستوى ضغط الصوت (SPL) بالديسيبل (dB). تستخدم أداتنا عبر الإنترنت ميكروفون جهازك لاكتشاف الضوضاء البيئية وتوفير قياسات في الوقت الفعلي.
لماذا الديسيبل مهم: مقياس الديسيبل لوغاريتمي - كل زيادة بمقدار 10 ديسيبل تمثل حوالي 10 أضعاف شدة الصوت وتبدو أعلى بمرتين تقريباً. هذا يعني أن 80 ديسيبل ليس أعلى قليلاً فقط من 70 ديسيبل؛ بل هو أكثر كثافة بشكل ملحوظ.
🏥 توصية منظمة الصحة العالمية: توصي منظمة الصحة العالمية بالحفاظ على مستويات الضوضاء أقل من 70 ديسيبل لفترات طويلة لمنع فقدان السمع. الأصوات فوق 85 ديسيبل يمكن أن تسبب تلفاً للسمع مع التعرض المطول.
كيف تضر الضوضاء بالسمع: وفقاً لـ السلطات الصحية، تدمر الأصوات العالية الخلايا الشعرية الدقيقة في أذنك الداخلية. هذه الخلايا لا تتجدد، لذا الضرر دائم. تسبب الضوضاء عالية الكثافة أو طويلة الأمد:
- ضرر ميكانيكي لخلايا الشعر في الأذن الداخلية
- تحفيز مفرط للأعصاب السمعية
- فقدان السمع الناجم عن الضوضاء (NIHL)
- طنين (رنين في الأذنين) ومشاكل حساسية
الخصوصية وأمن البيانات
خصوصيتك هي أولويتنا. تتم جميع عمليات معالجة الصوت محلياً داخل متصفحك. لا يتم تسجيل أي بيانات صوتية أو تخزينها أو تحميلها على خوادمنا. تقوم ميزة "حفظ التقرير" بإنشاء ملف PDF مباشرة على جهازك باستخدام إحصائيات الملخص (الأدنى، الأقصى، المتوسط) من جلستك الحالية.
التأثير الصحي للتلوث الضوضائي
إلى جانب فقدان السمع، يؤثر التعرض المزمن للضوضاء على الصحة العامة. المصدر: WHO Europe
فقدان السمع (NIHL)
التعرض لأصوات ≥85 ديسيبل لمدة 8 ساعات+ يمكن أن يسبب تلفاً دائماً للسمع.
إرشادات CDC/NIOSH ←اضطراب النوم
الضوضاء الليلية فوق 40 ديسيبل يمكن أن تزعج جودة النوم ومدته بشكل كبير.
إرشادات النوم ←مخاطر القلب والأوعية الدموية
قد يزيد التعرض الطويل للضوضاء العالية من خطر الإصابة بأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم.
دراسات WHO ←🛡️ نصائح للحماية (من NIOSH/CDC):
- حافظ على التعرض اليومي للضوضاء أقل من 70 ديسيبل كلما أمكن
- ارتدِ حماية الأذن (سدادات الأذن/واقيات الأذن) في بيئات ≥85 ديسيبل
- الحد من وقت التعرض للضوضاء عالية الكثافة
- استخدم أدوات مراقبة الضوضاء لتتبع وإدارة مستويات الصوت
- امنح أذنيك فترات راحة بعد التعرض لضوضاء عالية
الاستخدامات العملية لمقياس الصوت عبر الإنترنت
يحول مقياس الصوت المجاني عبر الإنترنت هذا متصفحك إلى أداة وظيفية لقياس الضوضاء. بينما لا يعد بديلاً لمقياس الديسيبل الاحترافي من الفئة 1، فإنه يعمل كمرجع ممتاز لمواقف الحياة اليومية حيث يمكن أن يحسن فهم مستويات الضوضاء صحتك وإنتاجيتك.
🏠 المنزل والمعيشة
- اختبار الأجهزة: تحقق مما إذا كانت غسالة الأطباق أو المكنسة الكهربائية الجديدة هادئة كما هو معلن.
- ضوضاء الجيران: قم بقياس مدى ارتفاع صوت تجديدات جارك أو موسيقاه بشكل موضوعي من غرفة معيشتك.
- بيئة النوم: تأكد من بقاء غرفة نومك أقل من 30-40 ديسيبل الموصى بها لجودة نوم مثالية.
💼 العمل والدراسة
- تشتت المكتب: حدد أوقات ذروة الضوضاء في مكتبك المفتوح لجدولة العمل المركز بشكل أفضل.
- مناطق الدراسة: اعثر على أهدأ زاوية في المكتبة أو المقهى. ضوضاء الدراسة المثالية غالباً ما تكون حوالي 40-50 ديسيبل.
- العمل عن بعد: اختبر مستوى الضوضاء الخلفية قبل الانضمام إلى مكالمة فيديو مهمة.
- التوثيق: استخدم ميزة "حفظ التقرير" لإنشاء سجل PDF لمستويات الضوضاء للامتثال في مكان العمل أو حل النزاعات.
🎧 الصوت والترفيه
- الاستماع الآمن: قم بمعايرة مستوى صوت نظام السماعات الخاص بك للبقاء ضمن نطاق آمن 70-80 ديسيبل للأفلام.
- مراقبة الأحداث: تحقق مما إذا كان الحفل أو النادي الذي تحضره يتجاوز مستويات 100 ديسيبل الخطرة.
- إعداد الألعاب: قم بقياس ضوضاء مروحة الكمبيوتر تحت الحمل لتحسين بناء الكمبيوتر الصامت الخاص بك.
🩺 الصحة والعافية
- إدارة الطنين: ساعد في تحديد البيئات التي قد تثير رنيناً في الأذنين.
- سلامة الطفل: تأكد من أن بيئة الحضانة هادئة ومريحة وأن أجهزة الضوضاء البيضاء ليست عالية جداً.
- تقليل التوتر: اربط مستويات التوتر لديك بالضوضاء البيئية لإدارة مدخلاتك الحسية بشكل أفضل.
كيف يعمل: تحليل الصوت المستند إلى المتصفح
على عكس مقاييس مستوى الصوت التقليدية التي تستخدم مستشعرات أجهزة متخصصة، تستفيد هذه الأداة من معيار Web Audio API المدمج في متصفحات الويب الحديثة (Chrome، Edge، Safari، Firefox). إليك تفصيل مبسط للعملية:
- التقاط الإشارة: يطلب المتصفح الوصول إلى ميكروفون جهازك (تيار الإدخال).
- أخذ العينات الرقمية: يتم تحويل موجات الصوت التناظرية الخام إلى حزم بيانات رقمية (عينات) آلاف المرات في الثانية.
- تحليل التردد: نستخدم خوارزمية تسمى تحويل فورييه السريع (FFT) لتحليل شدة ترددات الصوت المختلفة.
- حساب RMS: يتم حساب متوسط مربع الجذر (RMS) لتحديد متوسط قوة إشارة الصوت.
- تخطيط الديسيبل: يتم تعيين هذه القيمة الرقمية الخام إلى مقياس ديسيبل (dB) باستخدام خوارزمية معايرة مصممة لتقريب صوتيات الغرفة القياسية.
ملاحظة حول المعايرة: لأن كل ميكروفون (هاتف ذكي، كمبيوتر محمول، كاميرا ويب) لديه أجهزة حساسية مختلفة، لا يمكن لمقياس قائم على الويب أن يكون دقيقاً بنسبة 100٪ بدون معايرة أجهزة خارجية. نستخدم منحنى "أفضل ملاءمة" يتماشى مع ميكروفونات الأجهزة الاستهلاكية الشائعة لتوفير القياسات النسبية الأكثر فائدة الممكنة.
الأسئلة الشائعة
هل هذا المقياس دقيق؟
بينما يوفر هذا المقياس عبر الإنترنت تقديرات جيدة، قد لا يطابق الأجهزة الاحترافية. تعتمد الدقة على جودة ميكروفون جهازك ومعايرته. للحصول على قياسات دقيقة، فكر في استخدام معدات احترافية.
مقارنة مستويات الديسيبل ←لماذا أحتاج للسماح بالوصول إلى الميكروفون؟
يتطلب مقياس الصوت الوصول إلى الميكروفون لقياس مستويات الضوضاء المحيطة. تتم معالجة صوتك محلياً في متصفحك ولا يتم تسجيله أو تخزينه أو إرساله إلى أي خادم أبداً. خصوصيتك محمية.
ما هو مستوى الضوضاء الآمن؟
وفقاً لـ NIOSH/CDC، تعتبر مستويات الضوضاء الأقل من 70 ديسيبل آمنة بشكل عام للتعرض المطول. حد التعرض المهني هو 85 ديسيبل لمدة 8 ساعات. المستويات الأعلى من 85 ديسيبل يمكن أن تسبب تلفاً للسمع مع التعرض الممتد، وأي شيء فوق 120 ديسيبل يمكن أن يسبب ضرراً فورياً.
إرشادات NIOSH ←هل يمكنني استخدامه على الأجهزة المحمولة؟
نعم! يعمل هذا المقياس على كل من أجهزة الكمبيوتر والأجهزة المحمولة (iOS Safari، Chrome Mobile، إلخ). ما عليك سوى السماح بالوصول إلى الميكروفون عند المطالبة لبدء القياس. لاحظ أن جودة الميكروفون تختلف بين الأجهزة.
كيف تضر الضوضاء بالسمع؟
تدمر الأصوات العالية خلايا الشعر الصغيرة في قوقعة الأذن الداخلية. تحول هذه الخلايا اهتزازات الصوت إلى إشارات كهربائية لدماغك. بمجرد تلفها، لا تتجدد، مما يؤدي إلى فقدان دائم للسمع. الكثافة العالية أو التعرض المطول يسرع هذا الضرر. إذا كنت قلقاً بشأن صحة سمعك، فكر في إجراء اختبار السمع المجاني عبر الإنترنت.
تعلم المزيد في NIDCD ←ما هو "معدل تبادل 3 ديسيبل"؟
يعني معدل تبادل 3 ديسيبل من NIOSH أنه لكل زيادة بمقدار 3 ديسيبل في مستوى الضوضاء، ينخفض وقت التعرض الآمن إلى النصف. على سبيل المثال: 85 ديسيبل = 8 ساعات، 88 ديسيبل = 4 ساعات، 91 ديسيبل = 2 ساعة، وهكذا. تظهر هذه العلاقة الأسية لماذا تهم زيادات الديسيبل الصغيرة بشكل كبير.
📚 مصادر ومراجع موثوقة
تستند جميع المعلومات الواردة في هذه الصفحة إلى إرشادات وأبحاث من منظمات الصحة والسلامة المعترف بها دولياً:
🏛️ NIOSH/CDC
المعهد الوطني للسلامة والصحة المهنية - الوقاية من الضوضاء وفقدان السمع
🌍 منظمة الصحة العالمية (WHO)
إرشادات الاستماع الآمن والوقاية من فقدان السمع
🔬 NIDCD (NIH)
المعهد الوطني للصمم واضطرابات التواصل الأخرى
👂 مؤسسة صحة السمع
جدول التعرض للديسيبل وتعليم الاستماع الآمن
🇪🇺 WHO Europe
أبحاث الضوضاء البيئية والآثار الصحية
📰 Forbes Health
مستويات الديسيبل ودليل صحة السمع
آخر تحديث: يناير 2026. نقوم بمراجعة محتوانا باستمرار مقابل أحدث الإرشادات العلمية لضمان الدقة.
